새싹보리 다이어트1 새싹보리 분말 이러한 효능이 있었다고? 이름만으로도 상큼한 초록빛이 연상되어 눈과 마음이 건강해지는 느낌, 오늘의 포스팅 주제는 바로 새싹보리에요. 그런데 눈과 마음뿐 아니라 우리 몸에 이로운 영향이 정말 많더라고요. 그래서 이번에 어떤 효능으로 이리도 핫하게 주목을 받는지와 새싹보리 분말 하루 섭취량, 복용법까지 한번 알아보기로 해요.새싹보리란?새싹보리는 말 그대로 보리의 어린싹이에요. 보리순이라고 하죠. 싹이 터서 자라난 20cm 이내의 부드러운 새싹을 말합니다. 새싹보리 분말로 먹는 등 섭취 방법이 다양해요. 보리순은 집에서 직접 재배할 수도 있는데요. 씨앗을 구해 물에 잠기도록 하루 동안 놓아둔 다음, 하루 지나 씨앗을 건져 채반에 거즈 및 티슈 등을 깔아서 올려놓으면 됩니다. 매일 물을 갈아주거나 분무기로 물을 뿌려주면서 새싹이 발아.. 2020. 8. 20. 이전 1 다음
